le mésomorphe
Le mésomorphe possède un squelette massif, avec des bras et des jambes longs et des épaules plus larges que le bassin.
Son physique est généralement large et musclé.
Il a une musculature plus développée et possède également une ossature lourde pour supporter une musculature généralement forte. C'est le type morphologique traditionnel du guerrier ou de l’athlète.
La bonne quantité de masse musculaire lui évite la plupart des incidents musculaires et lui permet de suivre tout type de programme. Il est capable de suivre des entraînements plus lourds que la moyenne.
Proche de l'endomorphe, il peut être aussi menacé par la prise de poids.
